MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Капустяний фреш-детокс

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

1 Порції

3.0

1

Додати до планів


Капустяний фреш-детокс

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

10 хв.

Порції

1

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Освіжаючий, вишуканий сік із червоної капусти з приємною гіркотою грейпфрута та ароматом петрушки. Містить велику кількість біофлавонаїдів, корисний при різноманітних кровотечах і крихкості капілярів, сприяє м'якому очищенню та стрункості.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 2

Порції:

1.

Капуста червонокачанна - 544 гр.

2.

Грейпфрут - 123 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

0%

Жир

0г

🍚

91%

Вуглеводи

49г

🥩

9%

Білки

5г

🔥

166

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 1 порції

Кроки приготування

1

Крок 1

Ретельно вимити капусту. Зняти перше листя. Добре вимийте зелень. Грейпфрут звільнити від плівок.

Ретельно вимити капусту. Зняти перше листя. Добре вимийте зелень. Грейпфрут звільнити від плівок.
2

Крок 2

Віджати сік із усіх інгредієнтів і поставити в холодильник, щоб дати йому настоятися та охолодитись.

Віджати сік із усіх інгредієнтів і поставити в холодильник, щоб дати йому настоятися та охолодитись.
3

Крок 3

Подавати бажано не натще. Знімає синдром хронічної втоми, якщо пити проти ночі.

Подавати бажано не натще. Знімає синдром хронічної втоми, якщо пити проти ночі.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Листковий хліб на сковороді

Дана

1284

Ккал

28

Білки

62

Жир

154

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені