Додати в плани
Час приготування
20 хв.
Порції
4
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Сирні коржі – ідеальна страва, яку можна подати на сніданок. Готують їх на звичайній сковороді, і це дуже швидко. Такі коржики іноді ще називають ледачими хачапурі. Тому що сир, спеції та зелень тут замішуються відразу в тісто. Зазвичай сирні коржі готують на сметані або кефірі, але якщо ви хочете знизити калорійність сніданку, візьміть знежирене молоко. А якщо пшеничне борошно замінити рисовим або гречаним, то такий сирний коржик підійде і прихильникам ПП (правильного харчування). Сирний коржик, поданий на сніданок, зарядить вас енергією на цілий день. А наш покроковий рецепт з фото допоможе вам зробити правильно.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Борошно - 60 гр.
Кефір - 60 мл.
Яйця С1 - 2 шт.
Сир - 100 гр.
Зелень (петрушка, кінза, базилік, кріп - 20 гр.
Рослинна олія - 2 ст.л
Розпушувач тіста - 0.3 ч.л
Сіль, чорний мелений перець - за смаком
1
Дістаньте всі продукти із холодильника. Щоб інгредієнти добре і без грудочок змішалися між собою, вони повинні бути приблизно однаковою (кімнатною) температурою.
2
Візьміть глибоку миску. У неї розбийте яйця і влийте кефір. Інтенсивно перемішайте віночком. Яйця та кефір повинні з'єднатися у однорідну масу. Можна використовувати міксер, але не перестарайтеся – піна не потрібна.
3
Борошно змішайте з розпушувачем і просійте через сито. Це збагатить її киснем, і коржик вийде більш пишний. Всипте муку|борошно| в яєчно-кефірну суміш і перемішайте до однорідності. Відставте убік на 5-10 хвилин – інгредієнти повинні почати взаємодіяти між собою.
4
В окрему маленьку миску натріть сир. Підійдуть напівтверді та тверді сорти. Виходьте з ваших власних уподобань. Помийте і дрібно наріжте зелень. Можете вибрати якусь одну траву, наприклад, петрушку. А можете зробити мікс із кількох трав.
5
Натертий сир і порубану зелень додайте в тесто. Як слід перемішайте. За бажання, додайте солі, чорного меленого перцю або ще якихось спецій на свій смак.
6
Візьміть сковороду із товстим дном (діаметр 24 см). Налийте на неї олію і поставте на сильний вогонь. Дайте олії нагрітися. Зменшіть вогонь до середнього, вилийте тісто на сковороду і накрийте кришкою.
7
Випікайте сирний коржик приблизно 5-7 хвилин. Потім переверніть і випікайте ще 5-7 хвилин|мінути| з іншого боку. Накривайте сковороду кришкою, щоб корж добре пропеклася всередині. Не робіть вогонь дуже сильним, інакше страва може підгоріти.
Порції:
Жир
78
Вуглеводи
87
Білки
56
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings