Статті

Питання

NEW

Diet

NEW

Приховати рекламу

Додати в плани

Час підготовки

30 хв.

Час приготування

15 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.

Парові котлети з курячої грудки

Name: Парові котлети з курячої грудки
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Ukrainian
Ingredients: Філе курячої грудки - 500 гр.; Кабачки 4 сезони нарізані - 100 гр.; Ріпчаста цибуля - ½ шт.; Часник - 1 зубч.; Рисовий або кукурудзяний крохмаль - 1 ст.л; Сіль за смаком; Молотий чорний перець за смаком; Рослинна олія за смаком

M

Maksym

@lekting

0.0

Парові котлети з курячої грудки - це суперпопулярна дієтична страва. Воно дуже корисно і чудово підходить усім, хто дотримується правильного харчування, а також дітям. Часто існує думка, що грудка занадто суха, тому смачних котлет з неї не вийде, проте це зовсім не так, і наш рецепт тому підтвердження. Секрет соковитих котлет полягає у додаванні до фаршу подрібненого кабачка. Завдяки цьому текстура фаршу стає рихлішою і котлети виходять дуже насиченими смачними і корисними.