Додати до планів
Час підготовки
10 хв.
Час приготування
20 хв.
Порції
4
Кухня
Росіянка
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Маковий рулет з лаваша – це простий у приготуванні десерт, дуже смачний, ситний та малокалорійний. Прекрасний рецепт для тих, хто не знає, що приготувати до чаю нашвидкуруч.
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Всього інгредієнтів: 5
Порції:
Лаваш тонкий тандирний - 1 шт.
Сир Сирна скибочка з прованськими травами - 250 гр.
Цукор пісок - 2 ст.л
Мак - 30 гр.
Куряче яйце - 2 шт.
Порції:
🥓
Жир
93г
🍚
Вуглеводи
41г
🥩
Білки
42г
🔥
Ккал
Закип'ятити воду та залити мак, дати настоятися. Включити духовку на 200 ° С
Сир або сирний сир змішати з цукром, додати одне яйце та один білок, а жовток залишити для змащування. Добре перемішати. З маку злити воду і додати його в сирну суміш. Перемішати.
Лаваш розгорнути та викласти на нього начинку, розрівняти та загорнути в рулет. Змастити жовтком.
Помістити рулет на лист і випікати 20 хвилин.
Готово! Повірте це дуже смачно!
Дотримуйтесь інструкцій покроково