Додати в плани
Час підготовки
10 хв.
Час приготування
40 хв.
Порції
12
Кухня
Українська
Складність
Категорії
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Приготуйте смачну та пікантну овочеву закуску! Капуста «Провансаль» швидкого приготування стане відмінним доповненням до м'яса чи курки, картопляного пюре чи улюбленої каші. Маринована капуста виходить хрумкою, в міру гострою, з легким часниковим ароматом. Морква та різнобарвний болгарський перець роблять закуску соковитою, яскравою та апетитною. Капуста «Провансаль» довго зберігається в холодильнику, тому її можна сміливо готувати про запас.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Капуста білокачанна - 2 кг
Морква - 4 шт.
Болгарський перець (червоний та зелений) - 2 шт.
Часник - 5 зубч.
Коріандр мелений - 1 ч.л
Перець червоний мелений - ½ ч.л
Паприка мелена - ½ ч.л
Питна вода - 750 мл.
Цукор - 170 гр.
Сіль - 75 гр.
Оцет яблучний 6% - 200 мл.
Рафінована олія - 150 мл.
Коріандр насіння - ½ ч.л
Приправа Суміш перців - ½ ч.л
Перець запашний горошок - 3 шт.
Лавровий лист - 3 шт.
1
Очистьте білокачанну капусту від верхнього потемнілого або забрудненого листя, якщо воно є. Наріжте капусту тонкою соломкою, перекладіть у глибокий посуд.
2
Болгарський перець різного кольору помийте, очистьте від насіння, наріжте тонкими півкільцями. Додайте перець до капусти.
3
Моркву помийте, очистьте від шкірки. Подрібніть овочі тонкою довгою соломкою, використовуючи дрібну тертку. Додайте моркву до овочів.
4
Зубчики часнику очистьте від лушпиння, наріжте тонкими слайсами. Додайте подрібнений часник до решти інгредієнтів.
5
Ретельно перемішайте інгредієнти, щоб овочі пустили сік.
6
Для гостроти та аромату додайте до овочів мелений червоний перець, паприку та коріандр.
7
У ковші змішайте сіль, цукор та спеції.
8
Влийте в маринад очищену воду, яблучний 6% оцет і рафіновану олію. Помішуючи, щоб цукор та сіль повністю розчинилися, доведіть маринад до кипіння.
9
Відразу після закипання влийте маринад у овочеву суміш. Перемішайте інгредієнти ложкою. Під впливом гарячого маринаду овочі зменшаться в обсязі та повністю покриються розсолом.
10
Накрийте закуску кришкою, відправте в холодильник або на прохолодний балкон на 24 години. У процесі маринування кілька разів перемішайте овочі, щоб вони рівномірно просочилися пряним маринадом та спеціями.
11
Через добу смачна та хрумка капуста «Провансаль» буде готова. Для зручності перекладіть її разом з маринадом у скляні банки з щільною кришкою і зберігайте в холодильнику. Подавайте мариновану капусту «Провансаль» у вигляді холодної закуски. Смачного!
Порції:
Жир
120
Вуглеводи
345
Білки
47
Ккал
@ 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings