MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Ленивые голубцы

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

18 Порции

5.0

1

Добавить в планы


Ленивые голубцы

Добавить в планы


Время приготовления

1 ч. 30 мин.

Порции

18

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Голубцы ленивы (почти классический рецепт)

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 12

Порции:

1.

Свиная вырезка - 650 гр.

2.

Лещ отварной - 200 гр.

3.

Перец чёрный горошек - 1 гр.

4.

Мука пшеничная высшего сорта - 60 гр.

5.

Сметана 15% (маложирная) - 100 гр.

6.

Рис белый

7.

Лук

8.

Морковь

9.

Яйца

10.

Черный перец

11.

Соль

12.

Томатная паста

Факты о питании

Порции:

🥓

24%

Жир

71г

🍚

15%

Углевод

45г

🥩

60%

Белки

177г

🔥

1536

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 18 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Рис отварить, лук мелко порезать, морковь натереть на средней терке. Капусту мелко нашинковать. Лук, морковь и капусту пассеровать на подсолнечном масле. !!! Есть вариант лук и капусту измельчить в кухонном комбайне или пропустить все овощи через мясорубку и не пассеровать и рис брать сырым, тогда увеличится время тушения голубцов в соусе (муку в соус тогда добавлять в конце или не добавлять совсем)

2

Шаг 2

Свинину пропустить через мясорубку. Добавить в нее пассерованные овощи и рис. Яйцо, соль, перец и 100 мл воды для пластичности фарша и меньше лип в руках.

3

Шаг 3

Сформировать голубцы. Обвалять их в муке и слегка обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Все голубцы уложить в глубокую сковороду.

4

Шаг 4

Смешать томатную пасту со сметаной, добавить оставшуюся муку (примерно 1 ст.л.) и развести смесь водой. Получившимся соусом залить голубцы. Когда соус закипит, поварить еще 5-10 минут. Готово! Приятного аппетита!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Овощной суп с плавленым сыром на курином бульоне

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Белки

73

Жир

265

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены