Добавить в планы
Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
10 ч.
Порции
20
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
Семга с/с мурманская. Разделяем рыбу на филе и посыпаем смесью соли и сахара 2-1.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Анчоус атлантический - 1000 гр.
Сахар-песок - 9 гр.
Соль - по вкусу
1
Семгу мою, сушим, чистим от чешуи
2
Обрабатываем филе на засолку и стейки, голова и позвоночник на бульон.
3
На дно контейнера для хранения укладываем бумагу и посыпанную смесью соли и сахара 2-1 рыбку.
4
Убираем на ночь в холод
5
Из филе на коже делаем "стейки"
6
Разрезаем посередине не прорезая кожу и разворачиваем. (стейк-бабочка)
7
Часть забираем в морозилку, как заготовку.
Порции:
Жир
61
Углевод
9
Белки
201
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings