Додати в плани
Час підготовки
30 хв.
Час приготування
10 год.
Порції
20
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
Сьомга с/с мурманська. Розділяємо рибу на філе і посипаємо сумішшю солі та цукру 2 до 1.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Анчоус атлантичний - 1000 гр.
Цукор пісок - 9 гр.
Сіль - за смаком
1
Сьомгу мою, сушимо, чистимо від луски
2
Обробляємо, філе на засолювання і стейки, голова та хребет на бульйон.
3
На дно контейнера для зберігання укладаємо папір та посипану сумішшю солі та цукру 2 до 1 рибку.
4
Забираємо на ніч у холод
5
З філе на шкірі робимо "стейки"
6
Розрізаємо посередині не прорізаючи шкіру і розгортаємо. (стейк-метелик)
7
Частину забираємо у морозилку, як заготівлю.
Порції:
Жир
61
Вуглеводи
9
Білки
201
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings