Добавить в планы
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
20 мин.
Порции
20
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
5.0
1
Котлетки с куриной грудкой и тыквой
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Тыква - 300 гр.
Мука пшеничная высшего сорта - 70 гр.
Лук - по вкусу
Чеснок - по вкусу
Соль - по вкусу
Яйца - по вкусу
1
Комок куриный, лук, чеснок и тыкву пропускаем через мясорубку, солим, перчим.
2
Добавляем яйца и муку, перемешиваем.
3
Выпекаем с двух сторон до готовности
4
Переворачиваем
5
В контейнер-термосе.
Порции:
Жир
12
Углевод
112
Белки
32
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings