Додати в плани
Час підготовки
20 хв.
Час приготування
20 хв.
Порції
20
Складність
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Котлетки з курячою грудкою та гарбузом
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Гарбуз - 300 гр.
Борошно пшеничне вищого гатунку - 70 гр.
Цибуля - за смаком
Часник - за смаком
Сіль - за смаком
Яйця - за смаком
1
Грудку курячу, цибулю, часник і гарбуз пропускаємо через м'ясорубку, солимо, перчимо
2
Додаємо яйця та борошно, перемішуємо
3
Випікаємо з двох сторін до готовності
4
Перевертаємо
5
У контейнер-термос.
Порції:
Жир
12
Вуглеводи
112
Білки
32
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings