MealWings

Статьи

Diet

NEW

Шпундра из говядины со свеклой

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

1 Порции

5.0

1

Шпундра из говядины со свеклой

Время приготовления

2 ч. 30 мин.

Порции

1

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Шпундра из говядины со свеклой

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 17

Порции:

1.

Свекла - 300 гр.

2.

Морковь - 300 гр.

3.

Сельдерей - 100 гр.

4.

Говядина - 700 гр.

5.

Масло подсолнечное - 3 ст.л

6.

Томатная паста - 1 ст.л

7.

Квас хлебный - 200 мл.

8.

Вода - 250 мл.

9.

Соевый соус - 20 мл.

10.

Перец чёрный молотый - по вкусу

11.

Соль - 1 ч.л

12.

Чеснок сушеный - 1 ч.л

13.

Крахмал - 1 ч.л

14.

Лимонный сок - 1 шт.

15.

Мёд - по вкусу

16.

Уксус - по вкусу

17.

Лук - 300 гр.

Факты о питании

Порции:

🥓

26%

Жир

136г

🍚

43%

Углевод

228г

🥩

31%

Белки

161г

🔥

2801

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Говядину, морковь, свеклу и сельдерей нарезать мелкими кубиками.

2

Шаг 2

В глубокой кастрюле или сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем говядину в течение 7-10 минут до румяной корочки. Переложить в миску.

3

Шаг 3

Разогреваем духовку до 180 градусов Цельсия. В той же кастрюле обжарить морковь, свеклу и сельдерей в течение 5 минут.

4

Шаг 4

Добавьте в кастрюлю говядину, томатную пасту, квас, воду, соевый соус и специи. Отлично перемешать и довести до кипения.

5

Шаг 5

Перекладываем все в форму для запекания, накрываем крышкой или фольгой и запекаем 2 часа.

6

Шаг 6

Тем временем готовим луковый джем. Лук чистим и нарезаем мелкими кубиками. В небольшой сковороде разогреваем масло и обжариваем лук до мягкости. Добавляем уксус, перемешиваем и тушим 15 минут.

7

Шаг 7

Добавить сахар, перемешать и готовить, пока он не растворится. Добавьте мед, перемешайте и готовьте к золотистому цвету. Когда блюдо будет готово, добавить луковый джем, лимонный сок и крахмал, чтобы загустить соус.

8

Шаг 8

Подавать горячим, украсив веточками розмарина.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Хрумкі малосольні огірки в банці гарячим способом

Дарина Сіліна

377

Ккал

13

Белки

10

Жир

73

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены