Добавить в планы
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
30 ч.
Порции
8
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
3.0
1
Гречка с тушенкой из говядины с луком
В списках у 0 человек
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Комментарии
Порции:
Говядина тушеная - 338 гр.
Бульон куриный - 10 гр.
Гречневая крупа (ядрица) - 500 гр.
Лук - по вкусу
1
Ставим сковородку на сильный огонь, прокаливаем, проверяем капельки воды, если шипит, значит сковорода прокалена. Добавляем масло и убавляем огонь до среднего, как масло расхотелось выкладываем лук. Лук пассируем под крышкой до прозрачности.
2
Добавляем в лук тушенку, после закипания тушим 5 минут.
3
Добавляем воду, приправы, перец по вкусу, у меня был магги. Магги две чайные ложки. Ставим сильный огонь, чтобы закипело. Кипятим 5 минут. Отдельный момент в воде. Обычно я варю 2 к 1. Стакан гречихи и два стакана воды. Но в этом рецепте добавила поменьше воды, т.К. в тушенке был бульон.
4
В закипелый бульон добавляем гречку. Перемешиваем. Ждем когда гречка будет выше воды, тогда убавляем огонь до минимума.
5
Тушим на медленном огне 15 минут и затем выключаем. Все готово. Приятного аппетита!)))
Порции:
Жир
79
Углевод
321
Белки
121
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings