
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
20 мин.
Порции
25
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
Закуска из скумбрии, моркови и растительного масла
Всего ингредиентов: 4
Порции:
Скумбрия соленая - 130 гр.
Морковь - по вкусу
Масло сливочное - по вкусу
Майонез Лёгкий - по вкусу
Порции:
🥓
Жир
130г
🍚
Углевод
13г
🥩
Белки
26г
🔥
Ккал
Скумбрию соленую со специями отделяем от косточек.

Режем мелким кубиком

Сначала морковь режем соломкой

Режем морковь мелким кубиком

Смешиваем с рыбкой

Добавляем сливочное масло

Перемешиваем

Разминаем до однородности

Отправляем в холодильник

На багете

На хлебце многозерновом

Следуйте инструкциям пошагово