MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Вкусный салат с натуральным крабом и муссом из авокадо

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Средняя

2 Порции

0.0

Добавить в планы


Вкусный салат с натуральным крабом и муссом из авокадо

Добавить в планы


Время подготовки

15 мин.

Время приготовления

20 мин.

Порции

2

Кухня

Европейская

Сложность

Категории

  • Салаты на зиму

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Погрузитесь в мир изысканного вкуса с этим салатом! Нежное крабовое мясо, воздушный мусс из авокадо и легкая кислинка лимона создают неповторимую симфонию вкуса. Этот салат – настоящий деликатес, который станет украшением любого стола и подарит незабываемые гастрономические впечатления.

ОбедДесертЗакускаДень рожденияБлендерМуссСалат (блюдо)Салаты праздничныеНовый год

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 12

Порции:

1.

Крабовое мясо - 130 гр.

2.

Томат черри - 100 гр.

3.

Авокадо - 80 гр.

4.

Салат Айсберг - 40 гр.

5.

Шнитт-лук - 5 пуч.

6.

Масло оливковое - 2 ч.л

7.

Икра лососевая зернистая - 14 гр.

8.

Соль - по вкусу

9.

Перец чёрный молотый - по вкусу

10.

Микрозелень - по вкусу

1

Для соуса:

1.

Лимонный сок - 2 ч.л

1

Для крема:

1.

Сметана 12% - 80 гр.

Факты о питании

Порции:

🥓

31%

Жир

47г

🍚

47%

Углевод

70г

🥩

22%

Белки

33г

🔥

861

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Подготовьте авокадо, удалив кожицу и косточку. В блендере или вилкой превратите мякоть в однородное пюре. Затем смешайте его со сметаной и лимонным соком, чтобы получился воздушный мусс.

2

Шаг 2

Окуните томат в кипяток на короткое время, чтобы легко снять кожицу. Удалите семена и нарежьте мякоть мелкими кубиками. Это называется томаты конкасе.

3

Шаг 3

Мелко нарежьте салат айсберг, смешайте его с томатами конкасе, муссом из авокадо и оливковым маслом. Добавьте перец и соль по вкусу, чтобы подчеркнуть вкус.

4

Шаг 4

При помощи сервировочного блюда и кольца элегантно выложите салат, создавая красивый вид. Разровняйте его, а затем аккуратно снимите кольцо.

5

Шаг 5

Украсьте салат изысканными штрихами: посыпьте мелко нарезанным шнитт-луком, расположите маленькие горки красной икры по кругу и завершите композицию микрозеленью гороха, чтобы придать блюду свежесть.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Цвикли (свекла с хреном)

Дарина Сіліна

413

Ккал

15

Белки

1

Жир

84

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены