MealWings

Статьи

Diet

NEW

Равиоли со шпинатом

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

1 Порции

0.0

Равиоли со шпинатом

Время подготовки

30 мин.

Время приготовления

30 мин.

Порции

1

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Равиоли

  • Вегетарианское: пескетарианство.

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя мир домашней итальянской кухни с этими восхитительными равиоли со шпинатом! Нежное тесто, приготовленное вручную, идеально сочетается с ароматной начинкой из свежего шпината, творога и швейцарского сыра. Этот рецепт, хоть и требует немного усилий, подарит вам незабываемый вкус и станет настоящим украшением вашего стола. Идеально подходит для обеда или ужина, а также для тех, кто придерживается вегетарианства.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 9

Порции:

1.

Шпинат - 500 гр.

2.

Сливочное масло 82,5% - 1 ст.л

3.

Масло растительное 2 ст. л. - 1 ст.л

4.

Соль - по вкусу

Для теста:

1.

Мука - 150 гр.

2.

Яйца С0 - 2 шт.

3.

Манная крупа - по вкусу

Для начинки:

1.

Творог 2% - 100 гр.

2.

Сыр Швейцарский - 75 гр.

Факты о питании

Порции:

🥓

18%

Жир

60г

🍚

56%

Углевод

182г

🥩

26%

Белки

83г

🔥

1620

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Раскатайте тесто в два больших прямоугольных листа, подрезав края для аккуратности. На один из листов выложите начинку небольшими порциями (по 1 столовой ложке), оставляя между ними расстояние около 6 см. Смажьте тесто вокруг начинки водой или взбитым яйцом.

2

Шаг 2

Накройте начинку вторым листом теста. Аккуратно прижмите тесто пальцами вокруг каждой порции начинки, чтобы слои хорошо скрепились. С помощью специального колесика для равиоли или обычного ножа нарежьте равиоли квадратной формы. Варите их в кипящей подсоленной воде 3-4 минуты до готовности.


Для теста:

1

Шаг 1

Для начала, просейте муку и манную крупу, затем тщательно смешайте их. Выложите получившуюся смесь горкой на чистую рабочую поверхность. Убедитесь, что манная крупа очень мелкого помола – это ключ к идеальному тесту. Сделайте углубление в центре горки и аккуратно разбейте туда яйца. Добавьте щепотку соли и немного сливочного масла.

2

Шаг 2

Теперь самое интересное: замесите тесто вручную! Это займет не менее 10 минут. Время от времени отбивайте тесто о стол, чтобы оно стало абсолютно гладким и эластичным. Чем лучше вы вымесите тесто, тем нежнее будут ваши равиоли.

3

Шаг 3

Заверните готовое тесто в пищевую пленку и отправьте его в холодильник на 30 минут. Холод – лучший друг теста для равиоли, он делает его более податливым. Некоторые даже рекомендуют вымешивать тесто, окуная руки в холодную воду.

4

Шаг 4

Присыпьте рабочую поверхность мукой и раскатайте тесто в очень тонкий пласт. Чтобы тесто не пересыхало, работайте с небольшими частями.


Для начинки:

1

Шаг 1

Тем временем, займитесь начинкой. Тщательно вымойте шпинат, нарежьте его и бланшируйте в кипящей подсоленной воде всего 2 минуты. Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Натрите сыр. В большой миске смешайте шпинат, творог и тертый сыр. Приправьте солью и перцем по вкусу.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Вермишель с курицей и овощами на сковороде

Дарина Сіліна

1450

Ккал

38

Белки

77

Жир

151

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены