Szűrők
Csípősségi szint
Csak videóval
Kalória
Fehérje
Zsír
Szénhidrát
Elkészítési idő
Koreai laskagomba zöldségekkel
Дарина Сіліна
1100
Kcal
27
Fehérje
57
Zsír
133
Szénhidrát
Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben
Дарина Сіліна
1450
Kcal
38
Fehérje
77
Zsír
151
Szénhidrát
Karfiolpalacsinta kemény sajttal
Дарина Сіліна
1023
Kcal
43
Fehérje
88
Zsír
53
Szénhidrát
Cukkini szójaszósszal és fokhagymával
Дарина Сіліна
490
Kcal
7
Fehérje
32
Zsír
45
Szénhidrát
Házi kukoricapálcikák
Эмилия
1497
Kcal
16
Fehérje
72
Zsír
199
Szénhidrát
Japán tejes pirítós kenyér
Эмилия
1820
Kcal
53
Fehérje
40
Zsír
315
Szénhidrát
Kakaó a gyermekkorból
Эмилия
2171
Kcal
30
Fehérje
59
Zsír
221
Szénhidrát
Garnélarák serpenyőben, tejszínes szószban
Дана
1721
Kcal
128
Fehérje
87
Zsír
93
Szénhidrát
Ünnepi garnélarák csípős pácban
Эмилия
597
Kcal
33
Fehérje
34
Zsír
40
Szénhidrát
Méregtelenítő smoothie fogyáshoz
Эмилия
675
Kcal
25
Fehérje
24
Zsír
92
Szénhidrát
Édes-savanyú paprikaszósz
Дана
490
Kcal
1
Fehérje
1
Zsír
121
Szénhidrát
Szárított csirkemell
Эмилия
305
Kcal
49
Fehérje
3
Zsír
7
Szénhidrát
Eredeti reggeli
Эмилия
1315
Kcal
44
Fehérje
80
Zsír
107
Szénhidrát
Uborkasaláta
Дана
945
Kcal
32
Fehérje
64
Zsír
67
Szénhidrát
Áfonyás muffinok
Дана
2203
Kcal
42
Fehérje
56
Zsír
390
Szénhidrát
Zöldbab saláta
Дана
415
Kcal
11
Fehérje
33
Zsír
22
Szénhidrát
Citromos-fokhagymás garnélarák zöldségekkel
Дана
1419
Kcal
94
Fehérje
71
Zsír
95
Szénhidrát
Rukkola-, avokádó- és datolyasaláta
Дана
814
Kcal
4
Fehérje
64
Zsír
59
Szénhidrát
Sajtkrém
Эмилия
1154
Kcal
39
Fehérje
57
Zsír
108
Szénhidrát
Ízletes csirkehúsos borscs
Дана
1591
Kcal
111
Fehérje
51
Zsír
156
Szénhidrát
Desszert sűrített tejből
Эмилия
613
Kcal
43
Fehérje
27
Zsír
51
Szénhidrát
Gombával töltött zsemlék air fryerben
Дарина Сіліна
1056
Kcal
53
Fehérje
86
Zsír
51
Szénhidrát
Grillezett paprika stracciatellával és hagymamorzsával
Дана
1566
Kcal
38
Fehérje
127
Zsír
62
Szénhidrát
Cukkinis rakottas serpenyőben
Дана
1295
Kcal
18
Fehérje
108
Zsír
88
Szénhidrát
Erdei frissesség bogyós limonádé
Эмилия
211
Kcal
6
Fehérje
0
Zsír
48
Szénhidrát
Friss zöldség- és borsósaláta
Дана
1006
Kcal
43
Fehérje
53
Zsír
84
Szénhidrát
Cukkinis-borsós palacsinta (pudla ihlette)
Эмилия
1958
Kcal
58
Fehérje
103
Zsír
210
Szénhidrát
Levegős rántotta
Дана
47
Kcal
4
Fehérje
3
Zsír
0
Szénhidrát
"Gourmet" kagyló
Дана
2598
Kcal
161
Fehérje
246
Zsír
46
Szénhidrát
Gyors pácolt padlizsán
Эмилия
1324
Kcal
36
Fehérje
77
Zsír
117
Szénhidrát
Gyümölcsös karikák leveles tésztában
Эмилия
1919
Kcal
52
Fehérje
107
Zsír
180
Szénhidrát
Cukkinis omlett
Эмилия
264
Kcal
12
Fehérje
14
Zsír
24
Szénhidrát
Saláta sárgarépával, csicseriborsóval és babbal
Дана
624
Kcal
10
Fehérje
47
Zsír
45
Szénhidrát
Cukormentes banánpalacsinta 10 perc alatt
Дана
286
Kcal
11
Fehérje
6
Zsír
45
Szénhidrát
Vörös ribizli szósz húsételekhez
Дана
223
Kcal
3
Fehérje
1
Zsír
46
Szénhidrát
Garnélarák mandulalevelekben
Эмилия
1541
Kcal
47
Fehérje
144
Zsír
14
Szénhidrát
Homoktövislé
Эмилия
3010
Kcal
34
Fehérje
73
Zsír
586
Szénhidrát
Olasz padlizsán
Эмилия
973
Kcal
31
Fehérje
82
Zsír
13
Szénhidrát
Túrós palacsinta feketeribizli szósszal
Эмилия
954
Kcal
64
Fehérje
9
Zsír
153
Szénhidrát
Japán fehérrépa-sült
Дана
1875
Kcal
54
Fehérje
146
Zsír
82
Szénhidrát
Házi zöld tészta
Эмилия
2199
Kcal
58
Fehérje
98
Zsír
271
Szénhidrát
Omlett temaki-zushihez
Дана
324
Kcal
11
Fehérje
17
Zsír
31
Szénhidrát
Cézár saláta fokhagymás krutonnal és római salátával
Эмилия
3187
Kcal
190
Fehérje
240
Zsír
58
Szénhidrát
Banántej
Дана
390
Kcal
7
Fehérje
1
Zsír
29
Szénhidrát
Egyszerű retek saláta
Эмилия
709
Kcal
22
Fehérje
41
Zsír
85
Szénhidrát
Fussili padlizsánnal és koktélparadicsommal
Дана
738
Kcal
26
Fehérje
46
Zsír
55
Szénhidrát
Sajtos zabrudak
Дана
1310
Kcal
29
Fehérje
85
Zsír
113
Szénhidrát
Sajtgolyók forrólevegős sütőben
Эмилия
958
Kcal
40
Fehérje
33
Zsír
129
Szénhidrát
Skagen pirítós
Дана
785
Kcal
51
Fehérje
52
Zsír
25
Szénhidrát
Banánkrém
Дана
1108
Kcal
12
Fehérje
51
Zsír
148
Szénhidrát