
45 min
Tökös köleskása tejben
Maksym
1405
Kcal
48
Fehérje
27
Zsír
260
Szénhidrát

20 min
★ 5
Polenta
Maksym
164
Kcal
4
Fehérje
9
Zsír
17
Szénhidrát

Kukoricakása tökkel
Maksym
757
Kcal
18
Fehérje
30
Zsír
107
Szénhidrát

20 min
Kukoricakása búzadarával
Maksym
680
Kcal
15
Fehérje
26
Zsír
96
Szénhidrát

40 min
Tejben főtt kukoricakása a multi főzőben
Maksym
1127
Kcal
29
Fehérje
13
Zsír
230
Szénhidrát