MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Tejben főtt kukoricakása a multi főzőben

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Tejben főtt kukoricakása a multi főzőben

Előkészítési idő

5 p.

Elkészítési idő

40 p.

Adagok

6

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Kukoricadara tejben lassúfőzőben készítése nagyon egyszerű, mint ahogy más ételek elkészítése is. Mondhatni, ez a csodálatos készülék igazi „mentőöv”: még egy hosszú és nehéz munkanap után is mindenki képes lesz megtalálni magában az erőt, hogy betöltse a hozzávalókat a tálba és megnyomjon pár gombot! Ráadásul, ha betartja a receptünkben részletesen leírt arányokat és lépéseket, az eredmény előre megjósolhatóan csodálatos lesz. Ahhoz pedig, hogy a kukoricadara még egyedibb legyen, egészítse ki aszalt gyümölcsökkel. Mi aszalt sárgabarackot választottunk, de Ön használhat mazsolát, szárított áfonyát vagy cseresznyét.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 7

Adagok:

1.

Kukoricadara - 180 g

2.

Ivóvíz - 400 ml

3.

3,5 zsírtartalmú tej - 300 ml

4.

Cukor - 1.5 ek

5.

Vaníliás cukor - 1 tk

6.

- ⅘ tk

7.

Aszalt sárgabarack - 100 g

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

5%

Zsír

13г

🍚

85%

Szénhidrát

230г

🥩

11%

Fehérje

29г

🔥

1127

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő a kukoricakása hozzávalóit és a multivarkát. A szárított sárgabarackot alaposan mossa meg. Vágja apró kockákra. A kukoricadarát öblítse le, közben többször cserélje a vizet, amíg tiszta nem lesz.

2

2. lépés

Tegye az előkészített kukoricadarát a multivarázs táljába. Öntsön rá ivóvizet és tejet. Adjon hozzá sima és vaníliás cukrot, valamint sót. Keverje össze.

3

3. lépés

Kapcsolja be a lassú főzőt „Kása” („Tejkása”) módba. Általában ez 90 °C-ra történő melegítést és 30 perces főzést jelent. Zárja le a fedelet. Főzze a kását a hangjelzésig. A dara teljesen meg kell főzzön.

4

4. lépés

Adjon hozzá aszalt sárgabarackot a kész zabpehelyhez. Zárja le a multicooker fedelét. Ha van ilyen, kapcsolja be a melegen tartás módot 10 percre. Vagy egyszerűen hagyja a kukoricakását a zárt készülékben 10 percig.

5

5. lépés

Ossza el a kukoricakását aszalt sárgabarackkal a tányérokra. Kívánság szerint megszórhatja apróra vágott dióval vagy fenyőmaggal, amelyeket enyhén megpirítottunk száraz serpenyőben.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva