
5 min
★ 5
Fekete kenyéren tejeshúsú hal
Maksym
2798
Kcal
117
Fehérje
126
Zsír
290
Szénhidrát

30 min
Zöld rizs avokádós öntettel
Maksym
1064
Kcal
21
Fehérje
56
Zsír
112
Szénhidrát

Fehérje omlett quinoa-val, avokádóval és articsókával
Maksym
528
Kcal
23
Fehérje
28
Zsír
40
Szénhidrát

20 min
Avokádó saláta garnélával és uborkával
Maksym
1655
Kcal
45
Fehérje
125
Zsír
84
Szénhidrát

20 min
Avokádós-fokhagymás guacamole
Дана
311
Kcal
15
Fehérje
24
Zsír
23
Szénhidrát