Előkészítési idő
8 p.
Elkészítési idő
30 p.
Adagok
2
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Egész szemekből készült kása tök hozzáadásával. A tök édes ízt ad, hasznos májbetegségeknél, az 3,6,9. diétákban javasolt. Nagyon hasznos idősek számára. Enyhe vízhajtó hatással rendelkezik. Gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedőknek.
Összesen hozzávalók: 2
Adagok:
Tök - 328 g
Búzadara - 40 g
Adagok:
🥓
Zsír
2г
🍚
Szénhidrát
50г
🥩
Fehérje
9г
🔥
Kcal
Tököt ? tisztítani, kockákra vágni.
Tegye a sütőtök darabokat, a búzadarát a lassú főzőedény táljába, öntse bele a vizet.
Kapcsolja be a multivárkát a „Tejkása” üzemmódra. Jobb megvárni a program befejezését, majd újból elindítani ezt a programot, és hagyni a „Melegen tartás” üzemmódban a tálalásig. Azonnal tálalja a multivárka főzésének befejezése után.
Kövesd a lépéseket figyelmesen