Name: Kásás kása kemencéből párolt almával
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Orosz
Ingredients: Kristálycukor - 80 g; Tejszín 20-38% - 50 ml; Tej 0,5% - 110 ml; Víz - 350 ml; Só - 5 g; Kurkuma - 5 g; Alma - 150 g; Búza - 170 g; Méz - 40 g

Orosz


Fedezze fel a köleskása lágy ízét, melyet régi receptek alapján, illatos, párolt almával készítettek. Ez az étel tökéletes kezdete lesz a napnak, energiával és otthonos érzéssel töltve el.

Alaposan öblítse le a kölest, majd öntse le vízzel, enyhén sózza meg, és főzze teljesen puhára 20-25 percig. Ezután szűrje le a kölest, hogy a felesleges folyadék távozzon.

Egy mély lábasban keverjük össze az előkészített kölest tejjel, tejszínnel, illatos kurkumával, cukorral és sóval. Főzzük az összes hozzávalót addig, amíg a kása krémes, lágy állagú nem lesz.

Hámozza meg és magozza ki az almákat, majd vágja nagyobb gerezdekre. Locsolja meg az almát mézzel, és süsse előmelegített, 180 °C-os sütőben sütőpapíron 25 percig. Az almáknak meg kell puhulniuk és karamellizálódniuk, teljesen magukba szívva a méz illatát.

Tedd a kész, illatos kását egy tányérra, majd óvatosan helyezd rá a mézben sült almákat. Tálald az ételt forrón, és élvezd az utánozhatatlan ízét!

Kásás kása kemencéből párolt almával

Fedezze fel a cserépben főzött köleskása csodálatos ízét! Ez a recept a szokásos kását igazi desszertté varázsolja az aszalt gyümölcsök és alma hozzáadásával. Gyengéd, omlós és illatos, ideális reggeli vagy hangulatos vacsora lesz, melegével és házias ízével melengetve Önt.

Köleskása cserépben

Az amarántkása, akár egy ősi titok, visszatér hozzánk az idők mélyéről, hogy energiát és egészséget adjon. Fedezze fel ezt a szuperélelmiszert, amely ízével és jótékony hatásaival is képes meglepni. Próbálja ki ezt a kását tejjel elkészíteni, és máris a kedvenc reggelije lesz!


Amarántkása: a hosszú élet titka a tányérodon


Ez a köleskása tökkel és almával már túlmutat a klasszikus reggeli keretein, és hatását kiterjeszti ebédre, sőt talán még vacsorára is. Bármely napszakban jó.

Köleskása sütőtökkel és almával

A köleskása sütőtökkel és tejjel nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges étel is a szervezet számára. Gazdag fehérjében, kalciumban, vasban és foszforban. A sütőtöknek köszönhetően a kása A és E vitaminokat tartalmaz. Továbbá ez az étel akár 70%-ban összetett szénhidrátokat tartalmaz, amelyek lassan emészthetők, és hosszú távú teltségérzetet biztosítanak.

Tökös köleskása tejben

Laktató, egészséges és nagyon finom! Minden napra. A vízen főtt árpakása a multivarkában illatos és pergős lesz. A multivarka jelentősen lerövidíti a főzési folyamatot, ami minden háziasszonynak nagy segítség.

Kásás kása kemencéből párolt almával

Kategóriák

A receptről

Hozzávalók listája

Táplálkozási tények

Napi értékek

Elkészítési lépések

1. lépés

2. lépés

3. lépés

4. lépés

Jó étvágyat!

Hasonló receptek

Hozzászólások