Hozzáadás a tervekhez
Előkészítési idő
10 perc.
Elkészítési idő
30 perc.
Adagok
7
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
Diétás krémleves. Nagyon népszerű leves Törökországban és Közép-Ázsiában.
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók összesen: 4
Adagok:
Főtt lencse - 300 g
Szárított menta - 1.5 g
Hagyma - ízlés szerint
Sárgarépa - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
0г
🍚
Szénhidrát
78г
🥩
Fehérje
26г
🔥
Kcal
Vajon pirítsuk meg a hagymát és a sárgarépát.
Öntsük fel vízzel, és dobjuk bele a lencsét 15-20 percre.
Hagyjuk kihűlni, majd turmixgéppel simára keverjük, hozzáadjuk a mentát.
Kövesse a lépéseket figyelmesen