MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Joghurt Sajt

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

16 Adagok

2.0

1

Joghurt Sajt

Előkészítési idő

5 p.

Adagok

16

Nehézség

Kategóriák

  • Sajtételek receptjei

  • Sajtos előételek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Finom krémsajt, amely kiegészíti a bajglikat és a szendvicseket. Készítése nagyon egyszerű, és a variációk végtelenek. Próbáljon ki alacsony zsírtartalmú joghurtot használni, például balkánit. Könnyen kísérletezhet sok más hozzávalóval is, mint például szeletelt olajbogyó, friss zöldfűszerek vagy édes hozzávalók.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

Joghurt - 3 pohár

2.

Aprított fokhagyma - 1 ek

3.

Bors - ⅕ tk

4.

- ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

10%

Zsír

9г

🍚

53%

Szénhidrát

48г

🥩

37%

Fehérje

33г

🔥

402

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 16 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Béleljen ki egy szűrőt 2 réteg gézzel; helyezze egy nagy tál fölé a lecsepegtetéshez.

2

2. lépés

Egy közepes tálban keverje össze a joghurtot, a fokhagymát, a sót és a borsot.

3

3. lépés

Öntse a joghurtos keveréket egy tüllbetéttel kibélelt szűrőbe. Helyezze a szűrőt és a lecsöpögtető tálat a hűtőszekrénybe, amíg az összes folyadék el nem távozik, azaz 1-2 napig. Időnként ürítse ki a lecsöpögtető tálat, hogy meg tudja határozni, mikor hagyta abba a sajt a csepegést.

4

4. lépés

Helyezze át a sajtot egy zárt edénybe; hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 hétig.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Cukkinikrém túrókrémmel

Дана

1818

Kcal

39

Fehérje

95

Zsír

190

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva