MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Daragalusztafészkek darált hússal sütőben

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Daragalusztafészkek darált hússal sütőben

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

50 p.

Adagok

4

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Tésztagubancok darált hússal a sütőben sokféle recept alapján készíthetők. Javaslunk egyet a legegyszerűbb módok közül, amely során a gubancok tökéletesen megőrzik formájukat, így a tészta ápolt és étvágygerjesztő lesz, ráadásul garantáltan finom és laktató. A száraz gubancokat jó minőségű marhahússal töltjük meg, szószt adunk hozzá, és a sütőben megsütjük a tésztát. A szósz elkészítéséhez használjunk apróra vágott paradicsomot, vagy vegyünk aprított, természeteset – kiváló helyettesítők. Az utolsó simítás a sült tésztán a sajtos kéreg lesz, amit a legtöbben egyszerűen imádunk!

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 15

Adagok:

1.

Tésztafészkek tagliatelléből - 8 db

2.

Marhahús darált - 300 g

3.

Paradicsom - 400 g

4.

Vöröshagyma - 1 db

5.

Fokhagyma - 2 gerezd

6.

Reszelt parmezán - 80 g

7.

Krémsajt - 2 ek

8.

Szárított fokhagyma - 1 tk

9.

Petrezselyem - 2 csokor

10.

Bazsalikom vagy petrezselyem - 2 csokor

11.

Finomított növényi olaj - 4 ek

12.

Olasz szárított fűszernövények keveréke - 1 tk

13.

Cukor - ½ tk

14.

- ízlés szerint

15.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

22%

Zsír

145г

🍚

56%

Szénhidrát

361г

🥩

22%

Fehérje

143г

🔥

3401

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Vágja apró kockákra a hagymát. Fokhagymanyomón nyomja át a fokhagymát, vagy aprítsa fel késsel. Válassza le a petrezselyem és a bazsalikom leveleit a szárakról, és aprítsa fel. A bazsalikom apró leveleit tegye félre a kész tészta díszítéséhez.

2

2. lépés

Egy mély serpenyőben közepes lángon melegítsen fel 3 evőkanál növényi olajat. Tegye bele a hagymát, és lassú tűzön, gyakran kevergetve, párolja 5 percig. A hagymának átlátszónak kell lennie.

3

3. lépés

Egy nagy tálban keverje össze a marhahúst hagymával, adja hozzá a fokhagymát, sózza meg, és fűszerezze őrölt fekete borssal. Adja a húshoz a krémsajtot, a zöldek felét, és keverje újra össze.

4

4. lépés

Vágja félbe a paradicsomot, és reszelje le egy durva reszelőn. Tegye a paradicsompürét a serpenyőbe, ahol a hagymát sütötték. Ízesítse sóval és borssal, adjon hozzá cukrot.

5

5. lépés

Tegye a serpenyőt közepes lángra, öntsön bele 250 ml forró vizet, és forralja fel a szószt. Adjon hozzá szárított fokhagymát és olasz fűszereket, keverje meg habverővel. Főzze a szószt 5 percig.

6

6. lépés

Melegítse elő a sütőt 180 °C-ra. Kenje ki a tűzálló formát a megmaradt növényi olajjal. Szabadon rendezze el a tagliatelle fészkeit a formában.

7

7. lépés

Töltse meg a fészkelőmélyedéseket az elkészített hústöltelékkel. A fészkek formájának szélén öntsön rá a serpenyőből származó paradicsomszószt. A folyadéknak szinte teljesen el kell fednie a fészkeket, szükség esetén adjon hozzá még egy kis forró vizet.

8

8. lépés

Bélelje ki a formát fóliával, és helyezze a sütő középső szintjére. Süsse a tésztát 35 percig. Ez idő alatt a darált hús teljesen megpuhul, a szósz pedig beszívódik a tésztába.

9

9. lépés

Vegye ki a formát a sütőből, és szórja meg a fészkeket reszelt parmezánnal. Rendelje szét a tésztát tányérokra, és díszítse friss bazsalikomlevelekkel. Azonnal tálalja.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva