MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Tészta haditengerészeti módra konzervvel

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Tészta haditengerészeti módra konzervvel

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

10 perc.

Elkészítési idő

25 perc.

Adagok

4

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Tengerészeti tészta konzerv hússal általában olyan ételként érzékelhető, amit kizárólag kiránduláson készítenek el – egy nagy bográcsban a tábortűz felett. De valójában a tengerészeti tészta receptje segíthet, ha gyorsan kell egy teljes otthoni ebédet készíteni! Az étel laktató és finom, ugyanakkor eléggé költséghatékony is lesz! Természetesen a végeredmény a konzerv minőségétől függ – válasszon olyat, amelynek összetevői között csak hús, babérlevél, só és bors szerepel. A tésztát az ízlése szerint válassza ki – jók a spirálok, masni vagy kagyló formájúak is! A legfontosabb, hogy kemény búzából készüljenek.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 9

Adagok:

1.

Makaróni - 400 g

2.

Marhahús konzerv - 250 g

3.

Hagyma - 1 db

4.

Fokhagyma - 1 gerezd

5.

Paradicsompüré - 1 ek

6.

Petrezselyem - 2 csokor

7.

Édes paprika - ½ tk

8.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

9.

- ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

17%

Zsír

51г

🍚

59%

Szénhidrát

177г

🥩

24%

Fehérje

72г

🔥

1492

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Forraljon fel 2 liter vizet, adjon hozzá sót, és tegye bele a tésztát. Főzze a tésztát rugalmasra a csomagoláson található utasítás szerint, körülbelül 6-8 percig. Ne növelje a tészta főzési idejét, hogy az ne legyen túl puha.

2

2. lépés

Szűrje le a tésztát egy szűrőn, 120 ml főzővizet tartson meg, szükség lesz a szósz elkészítéséhez. Vágja fel a hagymát apró kockákra. Zúzza össze a fokhagymát.

3

3. lépés

Nyissa ki a pörköltkonzervet, és vegye ki a húst. Törje szét a húskockákat villával, vagy válassza szét különálló rostokra. A pörkölt zsírját tegye mély serpenyőbe.

4

4. lépés

Helyezze a serpenyőt a tűzhelyre, állítsa közepes-magas hőfokra, és olvassza meg a marhafaggyút. Ha ez kevésnek bizonyul, adjon hozzá 1 evőkanál növényi olajat.

5

5. lépés

Tegye a serpenyőbe az apróra vágott hagymát, és párolja üvegesre, gyakran kevergetve lapáttal, 4 percig. Adja hozzá a fokhagymát, szórja meg paprikával, és folytassa a főzést még 1 percig.

6

6. lépés

Adj hozzá a serpenyőbe a konzervhúst és a paradicsompürét, öntsd hozzá a tésztafőző vizet. Ízesítsd frissen őrölt fekete borssal, és főzd közepes lángon 2-3 percig.

7

7. lépés

Válassza le a szárakról, és aprítsa fel a petrezselyem leveleit. Tegye át a főtt tésztát a serpenyőbe a pörkölttel. Adja hozzá a petrezselyem felét, és óvatosan keverje össze. Főzze még 1-2 percig.

8

8. lépés

Ossza el a tésztát tengerészesen a tányérokra, és szórja meg a maradék petrezselyemmel. Adjon hozzá paradicsomokat, és azonnal tálalja, amíg a tészta nem hűl le.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Eredeti, régi Olivie saláta

Эмилия

4886

Kcal

236

Fehérje

352

Zsír

175

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva