Hozzáadás a tervhez
Főzési idő
20 perc
Adagok
2
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Cukkinis tejszínes tészta
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Tészta (Száraztészta) - 350 g
Cukkini - 3 db
Provence-i fűszeres túrószelet - 100 g
20% zsírtartalmú tejszín - 100 ml
Citromhéj - 10 g
Fokhagyma - 2 gerezd
Olívaolaj - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Só, frissen őrölt fekete bors - ízlés szerint
Főtt csirke tálaláshoz - ízlés szerint
1
Főzze meg a tésztát forrásban lévő, sós vízben a csomagoláson található utasítások szerint, csökkentve a főzési időt 1 perccel.
2
Cukkinit, nem meghámozva, vágja közepes csíkokra, a fokhagymát aprítsa fel. <img> Pirítsa meg a zöldségeket egy mély serpenyőben közepes lángon olívaolajjal, 4–5 percig. Csökkentse a lángot és adja hozzá a héjat. Melegítse át, 1 percig.
3
Adjuk hozzá a serpenyő tartalmához a sajtot és a tejszínt. Keverjük össze. Sózzuk és borsozzuk.
4
Adja hozzá a tésztát és 3–4 evőkanál tészta főzővizet. Keverje össze, és főzze 1 percig. Azonnal tálalja főtt csirkével.
Adagok:
Zsír
167
Szénhidrát
307
Fehérje
88
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings