MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Sajtleves fekete kagylóval

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Sajtleves fekete kagylóval

Előkészítési idő

30 p.

Elkészítési idő

35 p.

Adagok

4

Konyha

Európai

Nehézség

Kategóriák

  • Sajtlevesek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A kagyló és a sajt nemcsak salátákban és rakott ételekben, hanem levesekben is tökéletes párosítás! Adjon hozzá zöldségeket és burgonyát, és máris egy hihetetlenül laktató, sűrű és aromás első fogást kap, amely bármilyen hideg napon felmelegíti. A legjobb eredmény érdekében használjon félkemény sajtot és lágy ömlesztett sajtot, hogy az tökéletesen feloldódjon, és gazdag, krémes ízt kölcsönözzön a levesnek.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 14

Adagok:

1.

Görbe krumpli - 2 db

2.

Sárgarépa 1 db. - 1 db

3.

Vöröshagyma 2 db. - ½ db

4.

Fokhagyma - 1 gerezd

5.

Friss kagylók héjakban - 450 g

6.

Olvasztott sajt - 85 g

7.

Kemény sajt - 100 g

8.

- ½ tk

9.

Víz - 1.2 l

10.

Őrölt fekete bors - 1 g

11.

Petrezselyem - 8 g

12.

Babérlevél - 2 db

13.

Rafinált napraforgóolaj - 1 ek

14.

Bagett - 100 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

30%

Zsír

100г

🍚

38%

Szénhidrát

128г

🥩

32%

Fehérje

107г

🔥

1499

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az összes hozzávalót: alaposan mossa meg és hámozza meg a burgonyát, sárgarépát, fokhagymát és hagymát. Tisztítsa meg a kagylókat a héjuktól, és alaposan öblítse le. Öblítse le a petrezselymet. Készítsen elő egy fazekat, reszelőt és serpenyőt.

2

2. lépés

Vágja a burgonyát 1,5-2 cm-es kockákra. Reszelje le apróra a sárgarépát, és vágja a hagymát 3-4 mm-es kockákra. Válassza le a petrezselyemleveleket a szárról, és aprítsa fel finomra. Nyomja át a fokhagymát fokhagymanyomón. Reszelje le a kemény sajtot közepes reszelőn.

3

3. lépés

Öntsön vizet egy fazékba, forralja fel magas lángon. Vegye le a hőt közepesre, adja hozzá a burgonyát és a babérlevelet. Főzze körülbelül 8-10 percig.

4

4. lépés

Melegítse fel a serpenyőt növényi olajjal közepes lángon. Pirítsa a hagymát 2-3 percig, amíg világos karamellszínű nem lesz. Adja hozzá a sárgarépát, és pirítsa a zöldségeket együtt, kevergetve, további 2-3 percig, amíg megpuhulnak. Helyezze át a pirított zöldségeket a burgonyás edénybe.

5

5. lépés

Amint a leves felforrt, adja hozzá a kagylókat. Szórja bele a reszelt kemény sajtot, sót, fekete borsot, valamint az ömlesztett sajtot és a fokhagymát. Alaposan keverje össze, és főzze a levest 3-4 percig, amíg a sajt teljesen fel nem olvad.

6

6. lépés

Kapcsolja le a tűzhelyet az edény alatt, adja hozzá a petrezselymet. Keverje meg a levest, fedje le, és hagyja állni körülbelül 5 percig.

7

7. lépés

Tálalja a sajtos kagylólevest friss bagettszeletekkel.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Halászlé zöldségekkel és tejszínnel

Дана

1707

Kcal

116

Fehérje

92

Zsír

95

Szénhidrát

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva