MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Tejes finn halleves

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Tejes finn halleves

Elkészítési idő

25 p.

Adagok

4

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Harcsó leves

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Merüljön el a skandináv ízek világában ezzel a finom és aromás finn hallevessel! Ez a friss lazac és tej alapú étel felmelegíti Önt egy hideg napon, és felejthetetlen gasztronómiai élményt nyújt. Az egyszerű elkészítés és a gazdag íz ideális választássá teszi egy hangulatos ebédhez vagy vacsorához a családdal.

лососьрыбный супсуп

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 8

Adagok:

1.

Lazac - 400 g

2.

Tej 0,5% - 400 ml

3.

Burgonya - 4 db

4.

Vöröshagyma 2 db. - 1 db

5.

Kapor - 5 csokor

6.

Búzaliszt - 1 ek

7.

- ízlés szerint

8.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

22%

Zsír

56г

🍚

33%

Szénhidrát

86г

🥩

45%

Fehérje

115г

🔥

1348

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje az elkészítést a hagyma és a burgonya megtisztításával. A hagymát vágja elegáns félkarikákra, a burgonyát pedig nagyméretű kockákra, hogy jól érezhetőek legyenek a levesben.

2

2. lépés

Forraljon fel 1 liter vizet egy lábasban. Óvatosan adja hozzá a felkockázott burgonyát és hagymát. Fedő alatt, lassú tűzön főzze 10 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak és ízletesek lesznek.

3

3. lépés

Szárítsa meg a halfilét, és vágja szép kockákra. Adja hozzá a halat a zöldséges fazékhoz, és főzze további 5 percig, hogy a lazac megfőjön, és átadja lágy ízét a levesnek.

4

4. lépés

Egy külön tálban keverje össze a lisztet a tejjel, fokozatosan adagolva a tejet, és alaposan keverje el, hogy ne képződjenek csomók. Öntse ezt a tejes keveréket a levesbe, forralja fel, majd azonnal vegye le a tűzről, hogy a leves besűrűsödjön és krémes állagú legyen.

5

5. lépés

Ízesítse a levest sóval és borssal ízlése szerint, hogy kiemelje gazdag aromáját. Tálalja forrón, bőségesen megszórva friss, apróra vágott kaporral a szín és a frissesség érdekében.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Minestrone rizzsel és parmezánchips-szel

Дана

1015

Kcal

35

Fehérje

74

Zsír

54

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva