準備時間
10 分
調理時間
20 分
人分
16
難易度
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この簡単なイチゴコンポートのレシピはフルーツシロップのような食感で、ヨーグルト、オートミール、パン、アイスクリームなどのアクセントになります。
材料の数: 5
人分:
イチゴ - 4 カップ
酢 - お好みで
塩 - お好みで
砂糖 - お好みで
イチゴ - お好みで
人分:
🥓
脂質
4г
🍚
炭水化物
170г
🥩
タンパク質
7г
🔥
kcal
鍋に刻んだイチゴ、砂糖、バルサミコ酢、塩を混ぜ合わせます。均等に行き渡るようにかき混ぜます。約10分間、イチゴがジュースを出すまで放置します。
中火で軽く煮立たせるまで加熱します。火を中低にして、イチゴが柔らかくなりコンポートがとろみがつくまで、約20分間時々かき混ぜながら煮ます。火から下ろして少し冷まします。温かいまま、または冷やしてお召し上がりください。冷めるにつれてコンポートはさらにとろみが増します。
砂糖を1/3カップに減らしてください、もしあなたがもっと甘くないものが好きなら。
ステップごとの指示に注意深く従ってください