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フォーシュマックスプレッド

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

20 サービング

3.0

1

フォーシュマックスプレッド

準備時間

15 時間

調理時間

5 時間

サービング

20

難易度

カテゴリー

  • パンケーキ

  • パンケーキ

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このレシピについて

おいしいスプレッドはサンドイッチ、パンケーキ、そしてオラドキのために(ケト可能)。

材料リスト

合計材料数: 2

サービング:

1.

塩漬けニシン - 205 g

2.

- お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

43%

脂質

41г

🍚

1%

炭水化物

1г

🥩

56%

タンパク質

53г

🔥

588

kcal

1日の摂取目安量

* 20 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

卵を固ゆでにする。ニシンを処理し、骨を取り除いて、小片に切る。油は室温まで加熱しておく。すべての材料をブレンダーに入れる(私のように空気のようなクリーム状の質感が好きな場合)。または肉挽き機を通す。

卵を固ゆでにする。ニシンを処理し、骨を取り除いて、小片に切る。油は室温まで加熱しておく。すべての材料をブレンダーに入れる(私のように空気のようなクリーム状の質感が好きな場合)。または肉挽き機を通す。
2

ステップ 2

ミキサーで均一なバターミックスになるまで混ぜます。

ミキサーで均一なバターミックスになるまで混ぜます。
3

ステップ 3

受け取ったスプレッドを保存容器に入れ、冷蔵庫にしまう。甘くないクレープ、ケトクレープ、パンケーキ、そして単にサンドイッチの補完として提供することができる。

受け取ったスプレッドを保存容器に入れ、冷蔵庫にしまう。甘くないクレープ、ケトクレープ、パンケーキ、そして単にサンドイッチの補完として提供することができる。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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Дана

2899

kcal

126

タンパク質

133

脂質

332

炭水化物

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