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バターミルクのおいしいパンケーキ

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

4 サービング

5.0

1

バターミルクのおいしいパンケーキ

準備時間

15 分

調理時間

15 分

サービング

4

難易度

カテゴリー

  • パンケーキ

  • パンケーキ

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このレシピについて

これらの簡単でおいしいパンケーキを温かいメープルシロップや新鮮な果物と一緒に提供してください。

材料リスト

合計材料数: 7

サービング:

1.

万能小麦粉 - 1 カップ

2.

脱脂ミルク 1% - 1 カップ

3.

白砂糖

4.

- 1 かけら

5.

ベーキングパウダー - 1 小さじ

6.

脱脂ミルク 1% - お好みで

7.

ソーダ - お好みで

栄養成分表示

サービング:

🥓

3%

脂質

7г

🍚

82%

炭水化物

179г

🥩

15%

タンパク質

32г

🔥

915

kcal

1日の摂取目安量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

中火でフライパンを熱してください。

2

ステップ 2

ブレンダーで小麦粉、バターミルク、砂糖、油、卵、ベーキングパウダー、重曹を混ぜます。滑らかになるまでピューレにします。

3

ステップ 3

生地を熱いフライパンに注ぎ、小さなパンケーキを5枚作ります。周りが固くなったらパンケーキを裏返します。パンケーキを裏返し、底が黄金色になるまで焼きます。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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1845

kcal

77

タンパク質

147

脂質

46

炭水化物

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