準備時間
15 分
調理時間
15 分
人分
4
難易度
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これらの簡単でおいしいパンケーキを温かいメープルシロップや新鮮な果物と一緒に提供してください。
材料の数: 7
人分:
万能小麦粉 - 1 カップ
脱脂ミルク 1% - 1 カップ
白砂糖
卵 - 1 かけら
ベーキングパウダー - 1 小さじ
脱脂ミルク 1% - お好みで
ソーダ - お好みで
人分:
🥓
脂質
7г
🍚
炭水化物
179г
🥩
タンパク質
32г
🔥
kcal
中火でフライパンを熱してください。
ブレンダーで小麦粉、バターミルク、砂糖、油、卵、ベーキングパウダー、重曹を混ぜます。滑らかになるまでピューレにします。
生地を熱いフライパンに注ぎ、小さなパンケーキを5枚作ります。周りが固くなったらパンケーキを裏返します。パンケーキを裏返し、底が黄金色になるまで焼きます。
ステップごとの指示に注意深く従ってください