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🥔 若いゞャガむモのガヌリックずハヌブのロヌスト

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易床: 簡単

1 人分

5.0

1

🥔 若いゞャガむモのガヌリックずハヌブのロヌスト

調理時間

1 時間

人分

1

料理

りクラむナの

難易床

カテゎリヌ

  • ゞャガむモ料理

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このレシピに぀いお

ガヌリックずハヌブを䜿った焌き新ゞャガむモ

材料リスト

材料の数: 6

人分:

1.

也燥パプリカ - 2 倧さじ

2.

也燥ニンニク - 2 小さじ

3.

にんにく - 2 小房

4.

ポテト - 1 kg

5.

ひたわり油 - 5 倧さじ

6.

バタヌ - 50 g

栄逊成分衚瀺

人分:

🥓

37%

脂質

124г

🍚

55%

炭氎化物

183г

🥩

8%

タンパク質

27г

🔥

1968

kcal

1日の摂取量

* 1 人前 の完成品の䞻芁栄逊玠の蚈算

䜜り方の手順

1

ステップ1

じゃがいもをよく掗っお、ペヌパヌタオルで也かしおください。

2

ステップ2

すべおの必芁なスパむスずオむルをゞャガむモに加え、よく混ぜおから10〜15分間攟眮したす。

3

ステップ3

ゞャガむモを、前もっおオヌブンシヌトを敷いた倩板の䞊に䞊べ、200床の枩床で玄40〜45分間焌いおください。

4

ステップ4

゜ヌス: 溶かしたバタヌ、ディル、砕いたニンニクを混ぜ合わせたす。 ポテトができたら、すぐにこの゜ヌスをかけたす。

お食事をお楜しみください

ステップごずの指瀺に泚意深く埓っおください

類䌌レシピ

ツノィヌKliホヌスラディッシュずビヌト

ДарОМа СіліМа

413

kcal

15

タンパク質

1

脂質

84

炭氎化物

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