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チョコレートパンケーキ

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

14 人分

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チョコレートパンケーキ

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準備時間

30 分

調理時間

30 分

人分

14

難易度

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このレシピについて

チョコレートパンケーキはクラシックなパンケーキと同じくらい気に入ることでしょう。芳香の強いコーヒーと一緒に朝食を多様化させます。

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調理中

00%

調理済み

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予定

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材料リスト

合計材料:7

人分:

1.

ミルク - 400 ml

2.

小麦粉 - 140 g

3.

ココア - 30 g

4.

- 2

5.

砂糖 - 50 g

6.

植物油 大さじ2 - 2 大さじ

7.

- 1 ひとつまみ

栄養成分

人分:

🥓

20%

脂質

58г

🍚

63%

炭水化物

182г

🥩

17%

タンパク質

48г

🔥

1446

Kcal

1日の推奨摂取量

* 14 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で混ぜる。

2

ステップ2

暖かい牛乳を注ぐ。

3

ステップ3

ボウルに小麦粉とココアをふるいにかける。卵牛乳の混合物に加え、砂糖と塩を加える。

4

ステップ4

植物油を加えます。生地をよくかき混ぜてから、25〜30分間放置します。

5

ステップ5

温めたフライパンに油を塗ります。両面を焼きます。おいしく召し上がれ!

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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6

タンパク質

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脂質

50

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