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準備時間
30 分
調理時間
30 分
サービング
14
難易度
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チョコレートパンケーキはクラシックなパンケーキと同じくらい気に入ることでしょう。芳香の強いコーヒーと一緒に朝食を多様化させます。
調理中 | 0% | 0 | |
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計画済み | 0% | 0 |
サービング:
ミルク - 400 ミリリットル
小麦粉 - 140 グラム
ココア - 30 グラム
卵 - 2 個
砂糖 - 50 グラム
植物油 大さじ2 - 2 大さじ
塩 - 1 ひとつまみ
1
ボウルに卵を割り入れ、泡立て器で混ぜる。
2
暖かい牛乳を注ぐ。
3
ボウルに小麦粉とココアをふるいにかける。卵牛乳の混合物に加え、砂糖と塩を加える。
4
植物油を加えます。生地をよくかき混ぜてから、25〜30分間放置します。
5
温めたフライパンに油を塗ります。両面を焼きます。おいしく召し上がれ!
サービング:
脂質
58
炭水化物
182
タンパク質
48
カロリー