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おいしいお正月のサラダのレシピを共有します。
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調理中
調理済み
予定
合計材料:6
人分:
鶏の胸肉 - 250 g
トマト - 2 個
卵 - 1 個
チーズ - 80 g
にんじん - 1 個
マヨネーズ - お好みで
人分:
🥓
脂質
109г
🍚
炭水化物
11г
🥩
タンパク質
85г
🔥
Kcal
人参、卵、フィレを茹でる。 フィレをさいの目に切り、型の底に並べる。 上にマヨネーズを塗る。
トマトをさいの目に切ります。型に入れ、その後マヨネーズをかけます。次に卵とチーズをのせます。最後にマヨネーズをかけます。
私はニンジンを細かいおろし金ですり、お皿に並べます。よく平らにして、マヨネーズとザクロで飾ります。
指示に従って手順を実行してください