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ポール・ボキューズシェフのレシピによるフランスのクレープ

Maksym

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難易度: 簡単

1 人分

0.0

ポール・ボキューズシェフのレシピによるフランスのクレープ

人分

1

難易度

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  • イーストなしのパンケーキ

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このレシピについて

牛乳でクレープの作り方を教えます。

材料リスト

材料の数: 6

人分:

1.

- 3

2.

ミルク - 500 ml

3.

小麦粉 - 250 g

4.

砂糖 - 2 大さじ

5.

- 1 小さじ

6.

バター - 50 g

栄養成分表示

人分:

🥓

21%

脂質

76г

🍚

61%

炭水化物

223г

🥩

18%

タンパク質

65г

🔥

1840

kcal

1日の摂取量

* 1 人前 の完成品の主要栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

小麦粉、塩、砂糖を混ぜる。卵を一つずつ加え、その都度かき混ぜる。

2

ステップ2

少量の牛乳を加え、すべてのだまを取り除くためにミキサーでよく混ぜる。その後、残りの牛乳を追加して混ぜる。溶かしたバターを加える。混ぜる。

3

ステップ3

冷蔵庫で1時間休ませてください。その後、通常通りにパンケーキを焼いてください。必要であれば、フライパンに油を塗ってください。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

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1995

kcal

54

タンパク質

71

脂質

280

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