
準備時間
20 分
調理時間
20 分
サービング
6
料理
グルジア語
難易度
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数分で、香り高くジューシーなチーズパンケーキが作れます!黄金色に焼き上げられたこれらは、大人も子供も魅了することでしょう。柔らかい生地ととろけるチーズの組み合わせが、口の中でとろけるような独特の風味を生み出します。これらのパンケーキは、単独で素晴らしい一品になるだけでなく、メインディッシュの完璧な付け合わせにもなります。
合計材料数: 7
サービング:
ケフィア 0% - 250 ml
固いチーズ - 200 g
最高級パン用小麦粉 - 300 g
砂糖 - 1 小さじ
塩 - ½ 小さじ
ベーキングパウダー - ⅘ 小さじ
低脂肪牛乳 0.5% - 1 カップ
サービング:
🥓
脂質
73г
🍚
炭水化物
262г
🥩
タンパク質
102г
🔥
kcal
まず、小麦粉をふるいにかけて、ふんわりと軽い状態にします。次に、レシピに記載されている必要な材料をすべて計量し、すぐに使えるように準備しておきます。
広いボウルに、小麦粉、塩、砂糖、ベーキングパウダーを入れます。固形チーズをすりおろし、乾いた材料に加えます。ケフィアを少しずつ加えながら、均一で弾力のある生地になるまでよく混ぜます。
生地を均等に分け、それぞれ約1cmの厚さの平らな円形に伸ばします。フライパンを中火で熱します。生地を乾いたフライパンで片面1〜2分ずつ、美味しそうな黄金色になるまで焼きます。
これらの美味しいチーズパンケーキに新鮮な牛乳を添えて、完璧な朝食や軽食としてお召し上がりください。
手順に注意深く従ってください