MealWings

すべての記事

Diet

NEW

牛肉入りシュー生地チェブレク

Эмилия

@emilyozerova

難易度:

8 サービング

0.0

牛肉入りシュー生地チェブレク

調理時間

1 時間 30 分

サービング

8

料理

ウクライナの

難易度

カテゴリー

  • ペストリー

  • お正月の祝宴料理

リンクを書き写したくないですか?カメラでQRコードをスキャンして、このページにアクセスしてください!

iOSでは内蔵カメラを使用できます。AndroidではQRコードスキャンアプリをダウンロードする必要があります。

このレシピについて

サクサクとした気泡のある生地に包まれた、ジューシーな牛肉の餡が詰まった完璧なチェブレキの秘密を発見してください。このレシピは、どんな食卓でも主役になる本物の料理の傑作を作ることを可能にします。私たちのステップバイステップの指示に従って、それぞれのチェブレキが黄金色で香ばしく、驚くほど美味しく、柔らかな肉とふんわりとした生地の完璧なバランスになるようにしてください。

材料リスト

合計材料数: 10

サービング:

1.

植物油 大さじ2 - お好みで

生地向け:

1.

小麦粉 - 3 カップ

2.

- 1 カップ

3.

植物油 大さじ2 - 2 大さじ

4.

- 1 小さじ

フィリング向け:

1.

ビーフ - 350 g

2.

白い玉ねぎ - 1

3.

無塩バター 82.5% - 75 g

4.

- 1 小さじ

5.

黒胡椒 - ½ 小さじ

栄養成分表示

サービング:

🥓

31%

脂質

240г

🍚

52%

炭水化物

406г

🥩

18%

タンパク質

139г

🔥

4350

kcal

1日の摂取目安量

* 8 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

各円の半分に、端まで届かないようにひき肉を大さじ1.5杯分乗せ、均等に広げます。もう半分の生地で覆い、端を丁寧に押さえてから麺棒で伸ばし、さらにフォークで押さえてしっかりと閉じます。完成したチェブレキは、打ち粉をした板の上に並べ、10分間置きます。

2

ステップ 2

大きな深いフライパンまたは揚げ物器に植物油を180℃に熱します。熱した油にチェブレキを1〜2個ずつ入れます。チェブレキが浮かんできたら裏返し、きつね色になるまで反対側も揚げます。その後、もう一度裏返してさらに1分間揚げ、完全に火が通るまで仕上げます。


生地向け:

1

ステップ 1

まず小麦粉をふるいにかけ、それからお湯を沸かします。大きなボウルに小麦粉の半分と塩を入れ、熱湯と植物油を注ぎます。素早く混ぜ合わせ、15分間冷まします。

2

ステップ 2

粗熱が取れた生地に、残りの小麦粉を少しずつ加え、手につかなくなるまでよく混ぜます。出来上がった生地をラップで包み、冷蔵庫で30分間寝かせます。

3

ステップ 3

生地を8等分に分けます。それぞれの生地を、めん棒を使って中心から外側へ2mmの厚さの円形に伸ばします。


フィリング向け:

1

ステップ 1

具材を作るには、肉を非常に細かく刻むか、粗い目のミンサーで挽いてください。玉ねぎは細かく切り、ボウルに入れ、塩とコショウを振ります。その後、汁が出るように、マッシャー、すりこぎ、または瓶の底で軽く潰します。玉ねぎを肉に加え、よく混ぜます。冷たいバターを粗いおろし金ですりおろし、ひき肉に加えて、よく混ぜ合わせます。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

類似レシピ

韓国風エリンギと野菜の炒め物

Дарина Сіліна

1100

kcal

27

タンパク質

57

脂質

133

炭水化物

コメント

MealWings

メイン

お問い合わせ

レシピカタログ


© 2026 MealWings / mealwings.com / 料理レシピ | 写真付き詳細料理レシピ - MealWings

すべての権利を保有