
調理時間
30 分
サービング
6
料理
ロシア語
難易度
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この美味しいバナナオートミールクッキーは、紅茶、コーヒー、牛乳にぴったりです。作り方も簡単で、繊細な味と香りであなたを喜ばせ、一日中エネルギーを与えてくれます。おやつや子供のメニューに最適です!
合計材料数: 7
サービング:
オートミール - 100 g
バナナ - 1 個
鶏の卵 - 1 個
小麦粉 - 80 g
グラニュー糖 - 50 g
無塩バター 82.5% - 40 g
ベーキングパウダー - 5 g
サービング:
🥓
脂質
43г
🍚
炭水化物
184г
🥩
タンパク質
22г
🔥
kcal
生地を作り始める前に、バターと卵を冷蔵庫から取り出しておきます。バターは柔らかく、卵は室温に戻しておく必要があります。クッキーに最高の風味を与えるために、最も熟して柔らかいバナナを選んでください。
皮をむいたバナナをボウルに入れ、フォークでよく潰してピューレ状にします。必要であればハンドブレンダーを使っても構いませんが、フォークでも十分にできます。
バナナピューレに柔らかくしたバターを加えて、ほぼ均一になるまでよく混ぜます。次に砂糖を加えて、再度よく混ぜ合わせます。
バナナとバターの混合物に室温の卵を混ぜ合わせます。その結果、滑らかで柔らかく、ほぼ均一な塊になるはずです。それを脇に置き、オートミールに取り掛かります。
このレシピには、調理時間が20〜25分以上のオートミールが最適です。栄養価が高いためです。ブレンダーまたはコーヒーグラインダーで粉砕してください。
細かく砕いたオートミールを小麦粉とベーキングパウダーと混ぜ合わせます。次に、この乾燥した混合物を残りの材料と混ぜ合わせます。これで香ばしいバナナクッキーの生地の準備ができました!
濡れた手で小さな平たい形を作り、ベーキングシートを敷いた天板に、少し間隔を空けて並べます。180度に予熱したオーブンで、軽くきつね色になるまで約15分焼きます。
焼きあがったら、天板をオーブンから取り出します。焼きあがったクッキーを慎重に取り出し、網や皿の上で完全に冷まします。この素晴らしいオートミールクッキーを紅茶、コーヒー、牛乳と一緒にお召し上がりください!
手順に注意深く従ってください