
準備時間
30 分
調理時間
1 時間
サービング
5
料理
グルジア語
難易度
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有名なジョージア料理サツィヴィの素晴らしいバリエーションを発見してください。ここでは、柔らかい鶏肉の代わりにジューシーなナスが使われています!この料理は、ベジタリアンや新しい味覚体験を求めるすべての人にとって、まさに贈り物です。単独の前菜として、またはシャシリクの洗練された付け合わせとして提供すれば、一口ごとに太陽が降り注ぐジョージアの中心へと誘われるでしょう。
合計材料数: 13
サービング:
クルミ - 100 g
サフラン - 1 g
チリペッパー - 20 g
にんにく - 2 クローブ
水 - 200 g
ザクロジュース - 50 ml
玉ねぎ 2個。 - 2 個
植物油 大さじ2 - 2 大さじ
ナス - 3 個
バジルの葉 - 20 g
パクチー - 30 g
塩 - お好みで
ザクロの種 - お好みで
サービング:
🥓
脂質
95г
🍚
炭水化物
37г
🥩
タンパク質
19г
🔥
kcal
入念な準備から始めましょう。まず、すべての野菜を洗い、玉ねぎとニンニクの皮をむきます。唐辛子からは慎重に種を取り除き、ハーブは流水で洗います。すぐに使えるようにブレンダーを用意しておきましょう。
ブレンダーのボウルに、クルミ、香り高いサフラン、唐辛子、ニンニク、ひとつまみの塩を入れます。ザクロジュースと水を注ぎます。すべての材料を、ソースのベースとなる完璧に均一な塊になるまで細かく砕きます。
玉ねぎを細かく刻み、植物油で黄金色になるまで約5分炒めます。その後、玉ねぎにナッツペーストを加え、沸騰させてから弱火で15分煮込み、ソースに香りを染み込ませます。
ナスを輪切りにし、苦味を取るために塩水に15分間浸します。その後、よく洗い、水気を切り、フライパンで片面3分ずつ、きつね色になるまで焼きます。
新鮮なハーブを細かく刻み、炒めたナスにたっぷりと振りかけます。香り高いナッツソースを全体にかけ、味がなじむように冷まします。
この美味しいナスのサツィヴィを、鮮やかなザクロの粒で飾り付けてお出しください。ザクロが新鮮さと洗練さを添えてくれます。
手順に注意深く従ってください