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鶏肉とパスタ、クリームのスープ

Эмилия

@emilyozerova

難易度:

6 サービング

0.0

鶏肉とパスタ、クリームのスープ

準備時間

15 分

調理時間

40 分

サービング

6

料理

イタリアの

難易度

カテゴリー

  • ハルチョ・スープ

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このレシピについて

この美味しいスープで、優しさと味覚の世界に浸ってください!鶏肉、パスタ、クリームが完璧に組み合わさり、寒い日に体を温め、真の喜びをもたらします。このスープは、簡単に作れるのに長く記憶に残る、まさに傑作です。

макаронысуп с макаронамикуриный бульонсупкуриные бедрышки

材料リスト

合計材料数: 13

サービング:

1.

チキンスープ - 2 L

2.

鶏もも肉 - 700 g

3.

最高級スパゲティ - 200 g

4.

クリーム20-38% - 200 g

5.

玉ねぎ 2個。 - 1

6.

にんじん 1本 - 1

7.

ポテト - 2

8.

セロリ - 1

9.

小麦粉 - 1 大さじ

10.

無塩バター 82.5% - 2 大さじ

11.

- お好みで

12.

黒胡椒 - ½ 小さじ

13.

ペトルーシュカ - 30 g

栄養成分表示

サービング:

🥓

32%

脂質

185г

🍚

30%

炭水化物

175г

🥩

38%

タンパク質

219г

🔥

3277

kcal

1日の摂取目安量

* 6 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

まずは材料の準備から始めます。硬質小麦粉のパスタを用意してください。ジャガイモ、玉ねぎ、ニンジン、セロリの皮をむきます。鶏むね肉は大きめの角切りにし、ボウルに入れます。小麦粉、少量の塩とコショウを加え、鶏肉の各片が均等に覆われるようにしっかりと混ぜ合わせます。

2

ステップ 2

厚手の鍋にオリーブオイルを注ぎ、よく熱します。鶏肉を慎重に入れ、中火で10〜15分間、肉に食欲をそそる黄金色の皮ができるまで炒めます。

3

ステップ 3

皮をむいたジャガイモ、ニンジン、タマネギ、セロリを冷たい流水で洗い、その後、ペーパータオルまたは布巾で水気を拭き取ってください。すべての野菜を均等に火が通るように中くらいの大きさに切ります。

4

ステップ 4

鶏肉の入った鍋に、切った玉ねぎ、人参、セロリを加え、よく混ぜてさらに5〜7分炒めます。その後、鶏ガラスープを注ぎ、塩と黒胡椒で味を調えます。沸騰させてから中火で15分煮込み、野菜が柔らかく香り高くなるまで火を通します。

5

ステップ 5

沸騰したスープに切ったジャガイモを加え、10分間煮ます。次にパスタを入れ、くっつかないようにしっかり混ぜてから、さらに8分間調理します。調理の最後にクリームを注ぎます。スープを沸騰させますが、クリームが分離せず、その繊細な食感を保つように沸騰させすぎないでください。

6

ステップ 6

チキン、パスタ、クリーム入りの香り豊かなスープができました!味がなじむまで10〜15分ほど置いてください。温かいうちに、細かく刻んだ新鮮なパセリや、お好みのハーブをたっぷり散らしてお召し上がりください。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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1540

kcal

82

タンパク質

105

脂質

62

炭水化物

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