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準備時間
5 分
調理時間
50 分
サービング
3
難易度
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5.0
1
マンナコのチーズキャセロール。柔らかくてフワフワで軽くて、とても美味しい!
調理中 | 0% | 0 | |
調理済み | 0% | 0 | |
計画済み | 0% | 0 |
サービング:
カッテージチーズ 4% - 275 グラム
セモリナ粉 - 25 グラム
グラニュー糖 - 22 グラム
人工蜂蜜 - 4 グラム
玄米 - ½ グラム
バター - お好みで
卵 - お好みで
1
食材を準備し、計量してください。お好みでドライフルーツをレシピに追加してください。
2
ボウルでカッテージチーズと卵をつぶします。砂糖、塩、セモリナ粉を加えて混ぜ、20分間置いておきます。その間にオーブンを180℃に予熱します。
3
型にバターを塗って、この生地を流し込みます。私は個別の金属製の型を使用します。焼く際に少し膨らむことを考慮してください。上にブラウンシュガーをまぶします。
4
フォームをオーブンに25〜40分間送ります(オーブンとフォームの特性に依存します)。 上部に軽い茶色のクラストが現れ、グラタンの心地よい香りがする時、グラタンは出来上がりです。 フォームが少し冷めるまで置いてください。ただし、グラタンがまだ温かいうちに食事を始めてください。 おいしく召し上がれ!
サービング:
脂質
103
炭水化物
47
タンパク質
59
カロリー