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準備時間
15 分
調理時間
1 時間
人分
10
難易度
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鶏肉団子とご飯のスープ
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調理中
調理済み
予定
合計材料:3
人分:
白いご飯 - 71 g
ポテト - お好みで
にんじん - お好みで
人分:
🥓
脂質
1г
🍚
炭水化物
79г
🥩
タンパク質
8г
🔥
Kcal
じゃがいもとにんじんの皮をむいて、洗って、切る。
水に入れて煮込む。
この時、ひき肉と少しの塩でミートボールを作る。鍋に入れる。
30分後、洗ったお米を入れます。 さらに30分間煮ます。
指示に従って手順を実行してください