MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Zupa-krem ziemniaczana na bulionie drobiowym

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Zupa-krem ziemniaczana na bulionie drobiowym

Dodaj do planów


Czas przygotowania

15 min.

Czas gotowania

30 min.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Zupa puree ziemniaczana z rosołem to godne pierwsze danie, które szybko uzupełni energię i zaspokoi głód. Wspaniałe jedzenie na przerwę na lunch! Jednocześnie zupa ma jasny smak, delikatny aromat i delikatną konsystencję. A najlepsze jest to, że produkty do niego są dość przystępne i dostępne w każdym sklepie. Oznacza to, że nie musisz wydawać dużo pieniędzy i czasu na obfity lunch. Ciekawym niuansem przepisu jest to, że ziemniaki gotuje się osobno, rozgniata na puree, łączy ze smażoną cebulą, a następnie dodaje do bulionu wraz ze śmietaną.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 7

Porcje:

1.

Rosół z kurczaka - 500 ml

2.

Ziemniak - 500 g

3.

Cebula cebulowa - 1 szt.

4.

Śmietanka 20% tłuszczu - 100 ml

5.

Masło 82,5% - 30 g

6.

Sól - do smaku

7.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

24%

Tłuszcz

58г

🍚

61%

Węglowodany

146г

🥩

15%

Białko

36г

🔥

1281

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Ziemniaki obrać, pokroić na 4 części i włożyć do rondla. Zalać wodą, dodać sól i gotować pod przykryciem na średnim ogniu przez 20 minut. W tym czasie ziemniaki będą gotowane do miękkości.

2

Krok 2

Spuść wodę; nie będzie ona potrzebna. Ziemniaki rozgniatamy bezpośrednio na patelni za pomocą tłuczka. Pamiętaj, aby zapewnić gładkie puree.

3

Krok 3

Cebulę pokroić w małe kostki. Rozpuść masło na patelni na średnim ogniu. Dodać cebulę i smażyć, często mieszając, aż cebula lekko się zarumieni. Zdejmij patelnię z ognia.

4

Krok 4

Na patelnię z puree ziemniaczanym włóż cebulę i dodaj olej z patelni. Dodawaj gorący bulion z kurczaka małymi porcjami, dokładnie mieszając po każdym dodaniu. Ważne jest, aby uzyskać jednolitą strukturę.

5

Krok 5

Doprowadź zupę do wrzenia. Wlać śmietanę i doprawić mielonym czarnym pieprzem. Zupę gotujemy jeszcze dosłownie 1 minutę, następnie przelewamy do misek i od razu podajemy.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Białko

27

Tłuszcz

50

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone