MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Лента

NEW

Картофельный суп-пюре на курином бульоне

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Добавить в планы


Картофельный суп-пюре на курином бульоне

Добавить в планы


Время подготовки

15 мин.

Время приготовления

30 мин.

Порции

4

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Картофельный суп-пюре на курином бульоне – достойное первое блюдо, которое очень быстро восполнит энергию и усмирит голод. Замечательная еда для обеденного перерыва! При этом суп обладает ярким вкусом, тонким ароматом и нежной текстурой. А самое приятное, что продукты для него вполне бюджетны и есть в каждом магазине. То есть на сытный обед не придется тратить много денег и времени. Интересный нюанс рецепта – картофель варят отдельно, разминают в пюре, соединяют с жареным луком и потом вместе со сливками добавляют в бульон.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 7

Порции:

1.

Куриный бульон - 500 мл.

2.

Картофель - 500 гр.

3.

Лук репчатый - 1 шт.

4.

Сливки жирностью 20% - 100 мл.

5.

Сливочное масло 82,5% - 30 гр.

6.

Соль - по вкусу

7.

Молотый черный перец - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

24%

Жир

58г

🍚

61%

Углевод

146г

🥩

15%

Белки

36г

🔥

1281

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Картофель очистите, разрежьте на4 части и сложите в кастрюлю. Влейте воду, посолите и варите под крышкой на среднем огне в течение 20 мин. За это время картофель сварится до мягкости.

2

Шаг 2

Слейте воду, она не понадобится. Прямо в кастрюле разомнитекартофель толкушкой. Обязательно добейтесь однородности пюре.

3

Шаг 3

Нарежьте луковицу мелкими кубиками. В сковородке на среднемогне растопите сливочное масло. Положите лук и готовьте, часто перемешивая, пока лук не подрумянится. Снимите сковородку с огня.

4

Шаг 4

В кастрюлю с размятым картофелем положите лук вместе смаслом из сковородки. Небольшими партиями вливайте горячий куриный бульон, после каждого добавления тщательно перемешивайте. Важно добиться, однородной структуры.

5

Шаг 5

Доведите суп до кипения. Влейте сливки и приправьте молотымчерным перцем. Дайте супу покипеть еще буквально 1 мин, после чего разлейте в тарелки и сразу подавайте на стол.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Салат из краснокочанной капусты с яблоком и кукурузой

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Белки

27

Жир

50

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены