MealWings

Статті

Diet

NEW

Курячі ніжки у фритюрниці

loolteewka

@loolteewka

Складність: Легка

1 Порції

4.5

2

Курячі ніжки у фритюрниці

Час підготовки

5 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

1

Складність

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Щоб приготувати ці курячі ніжки у фритюрі - хрусткі зовні, ніжні та соковиті всередині - вам знадобиться лише 5 інгредієнтів та фритюрниця. Ці курячі гомілки готуються швидко, легко і з правильною приправою.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Часниковий порошок - ½ ч.л

2.

Паприка - ½ ч.л

3.

Сіль - ½ ч.л

4.

Перець чорний мелений - ½ ч.л

5.

Куряча гомілка - 4 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

36%

Жири

9г

🍚

16%

Вуглеводи

4г

🥩

48%

Білки

12г

🔥

145

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 1 порції

Кроки приготування

1

Крок 1

Розігрійте фритюрницю до 200 градусів за Цельсієм відповідно до інструкцій виробника. Змішайте часниковий порошок, паприку, сіль і перець у невеликій мисці.

2

Крок 2

Покладіть гомілки на чисту робочу поверхню. Рівномірно посипте сумішшю спецій з усіх боків гомілок.

3

Крок 3

Покласти гомілки в кошик аерогрилю і готувати 10 хвилин. За допомогою щипців перевертаємо курку і готуємо ще 10 хвилин. Перед подачею відпочити 5 хвилин. Термометр, вставлений біля кістки, повинен показувати 165 градусів за Фаренгейтом (74 градуси за Цельсієм).

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Італійський апельсиновий пиріг

Дарина Сіліна

2356

Ккал

42

Білки

77

Жири

368

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені