MealWings

Статті

Diet

NEW

Морс з чорниці

Maksym

@lekting

Складність: Легка

5 Порції

0.0

Морс з чорниці

Час приготування

30 хв.

Порції

5

Складність

Категорії

  • Домашні напитки

  • Морси

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

При приготуванні морсів ягоди піддаються мінімальній термічній обробці, і в них зберігається більшість корисних речовин.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 3

Порції:

1.

Чорниця - 150 гр.

2.

Цукор пісок - 150 гр.

3.

Вода - 1 л.

Факти про харчування

Порції:

🥓

1%

Жири

1г

🍚

98%

Вуглеводи

161г

🥩

1%

Білки

2г

🔥

663

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 5 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Ягоди перебрати, ретельно промити, викласти на паперові серветки та дати їм обсохнути. Пересипати чорницю в дрібне сито і протерти, збираючи сік в миску. Мезгу, що залишилася, загорнути в кілька шарів марлі і віджати сік.

2

Крок 2

Викласти мезгу в каструлю, залити гарячою водою, поставити сильний вогонь і довести до кипіння. Зменшити вогонь до середнього, варити 10 хв. Відвар процідити через сито чи марлю.

3

Крок 3

Додати|добавляти| в гарячий відвар цукор, розмішати до повного розчинення. Дати охолонути, додати|добавляти| віджатий сік. Перед подачею на стіл можна розбавити морс мінеральною водою до смаку. За потреби додати цукор.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Квас із ячменю

Дана

2335

Ккал

95

Білки

24

Жири

413

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені