@danakire
Складність: Легка
4 Порції
0.0
Час приготування
10 хв.
Порції
4
Кухня
Українська
Складність
Категорії
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Про рецепт
Дозвольте собі насолодитися яскравими барвами та неповторними смаковими відчуттями з нашим салатом з щавлем і помідорами. Солодкуваті помідори чері та зелень з приємною кислинкою створюють ідеальне поєднання, встояти перед яким просто неможливо. Готується це диво всього за 10 хвилин, включаючи підготовку інгредієнтів. Просто змішайте помідори, щавель і кедрові горішки з заправкою з оливкової олії та гірчиці – смачний і корисний салат готовий!
Список інгредієнтів
Всього інгредієнтів: 8
Порції:
Щавель - 200 гр.
Помідори черрі - 200 гр.
Кедрові горіхи - 1 ст.л
Масло оливкове - 2 ст.л
Часник - 1 шт.
Сіль - за смаком
перець - за смаком
Для соусу:
Гірчиця - ½ ч.л
Факти про харчування
Порції:
🥓
Жир
43г
🍚
Вуглеводи
94г
🥩
Білки
20г
🔥
Ккал
Середньодобова норма
Кроки приготування
Крок 1
Почнемо з підготовки інгредієнтів для нашого освіжаючого салату. Щавель ретельно вимийте, обсушіть і видаліть стебла. Потім наріжте листя щавлю смужками і помістіть у просторий салатник. Вимийте помідори чері, розріжте їх навпіл і додайте до щавлю. Не забудьте про кедрові горішки, які додадуть салату неповторну текстуру.
Крок 2
Полийте салат приготовленою заправкою і дайте йому настоятися близько 10 хвилин при кімнатній температурі, щоб аромати повністю розкрилися. Перед подачею прикрасьте салат свіжими листочками пряної зелені, щоб надати йому ще більше чарівності.
Для соусу:
Крок 1
Приготуйте чарівну заправку для салату, яка розкриє всі грані смаку. У невеликій мисці з'єднайте оливкову олію, гірчицю та подрібнений часник, пропущений через прес. Посоліть і поперчіть за смаком, а потім ретельно перемішайте до однорідності.
Смачного!
Дотримуйтесь інструкцій покроково