MealWings

Статті

Diet

NEW

Овочева симфонія в банці: салат з помідорів на зиму

Дана

@danakire

Складність: Легка

40 Порції

0.0

Овочева симфонія в банці: салат з помідорів на зиму

Час підготовки

25 хв.

Час приготування

9 год.

Порції

40

Кухня

Українська

Складність

Категорії

  • Спільні

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Відкрийте для себе секрет збереження літнього смаку в кожній банці. Цей салат з помідорів з овочами на зиму – це не просто заготовка, а справжня скарбниця вітамінів та ароматів. Подавайте його як яскраву закуску або соковитий гарнір, і нехай кожен шматочок нагадає про теплі дні та багатий врожай.

ВегетарианствоВегетарианство: СтрогоСоус/заправкаСалат (блюдо)ЗакускаЗаготовкаОбедКонсервирование

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 9

Порції:

1.

Помідори - 4 кг

2.

Цибуля - 1 кг

3.

Морква - 1 кг

4.

Перець солодкий червоний - 1 кг

5.

Корінь петрушки - 300 гр.

6.

Сіль - ⅘ стак.

7.

Рослинна олія - 1 стак.

8.

Чорний перець горошком - 15 шт.

9.

Лавровий лист - 5 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

25%

Жир

220г

🍚

61%

Вуглеводи

536г

🥩

14%

Білки

127г

🔥

4616

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 40 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Озбройтесь гострим ножем і перетворите звичайні овочі на витвір мистецтва: цибулю – на витончені кільця, помідори – на акуратні кружальця. Перець нехай заграє смужками або повторить форму кілець, а морква та корінь петрушки розкриють свій смак, будучи натертими на великій тертці.

2

Крок 2

В просторому тазу створіть гармонійний союз овочів, щедро приправивши їх сіллю. Дбайливо перемішайте і дайте їм час – 8-10 годин у прохолоді – щоб розкрити свої соки під легким пресом. Нехай овочі томляться, обмінюючись ароматами і смаками.

3

Крок 3

Відіжміть сік, наче вичавлюєте останні секрети літа з овочів. На плиті, в очікуванні, стоїть каструля. Додайте рослинну олію, перець горошком та лавровий лист. Доведіть до кипіння і дайте покипіти 30 хвилин, помішуючи.

Відіжміть сік, наче вичавлюєте останні секрети літа з овочів. На плиті, в очікуванні, стоїть каструля. Додайте рослинну олію, перець горошком та лавровий лист. Доведіть до кипіння і дайте покипіти 30 хвилин, помішуючи.
4

Крок 4

У стерилізованих банках салат іскриться жаром. Щільно закрийте кришки і, перевернувши догори дном, укутайте в тепло пледа. Нехай остигають, немов спогади про літо, зберігаючи в собі смак сонця та свіжість городу.

У стерилізованих банках салат іскриться жаром. Щільно закрийте кришки і, перевернувши догори дном, укутайте в тепло пледа. Нехай остигають, немов спогади про літо, зберігаючи в собі смак сонця та свіжість городу.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Смачний салат з кіноа з куркою та апельсинами для ситної вечері

Дана

2822

Ккал

135

Білки

150

Жир

213

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені