
Час приготування
2 год. 30 хв.
Порції
4
Кухня
Кавказька
Складність
Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Пориньте у світ східних смаків із цим класичним рецептом долми! Ніжні виноградні листки, обгорнуті навколо соковитої начинки з баранини та рису, тушкуються до досконалості, розкриваючи багатий аромат трав і спецій. Ця страва зігріє душу та потішить кожного гурмана.
Всього інгредієнтів: 11
Порції:
М'ята колосиста - 10 пуч.
Сіль - за смаком
Цибуля ріпчаста 2 шт. - 1 шт.
Мариноване виноградне листя - 200 гр.
Петрушка - за смаком
Мал - ½ стак.
Масло оливкове - 1 ст.л
Чебрець сушений - ½ ч.л
Олія 2 ст. л. - 1 ч.л
Лимонний сік - за смаком
Фарш із баранини - 500 гр.
Порції:
🥓
Жири
144г
🍚
Вуглеводи
118г
🥩
Білки
113г
🔥
Ккал
Ретельно промийте виноградне листя, потім помістіть його у велику миску і залийте окропом. Дайте йому настоятися протягом години, після чого обережно злийте відвар в окремий посуд і відставте убік. Ще раз промийте листя під проточною водою.
У каструлі доведіть до кипіння 1,3 склянки води, додайте 1 чайну ложку олії та дрібку солі. Всипте рис, зменште вогонь і варіть доти, доки рис повністю не вбере воду. Очистіть цибулю та дуже дрібно наріжте. Вимийте, обсушіть і дрібно наріжте зелень м'яти та петрушки. У великій мисці з'єднайте баранячий фарш, приготований рис, подрібнену цибулю, чебрець і свіжу зелень. Посоліть і поперчіть за смаком, потім ретельно вимісіть фарш до однорідності.
Розкладіть виноградне листя на обробній дошці гладенькою стороною донизу. На кожен лист викладіть приблизно 1 столову ложку фаршу, надаючи йому форму невеликої ковбаски та розташовуючи ближче до основи листка. Акуратно накрийте фарш спочатку широкою частиною виноградного листка, потім підгорніть бічні частини, після чого скрутіть лист у щільний рулет.
Акуратно викладіть отримані рулети в каструлю в один шар. Залийте їх раніше збереженим відваром так, щоб він лише злегка покривав долму. Поставте каструлю на вогонь, доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте долму протягом 30 хвилин до готовності.
Приготуйте ароматну заправку, просто змішавши оливкову олію з лимонним соком. Подавайте готову долму з цією освіжаючою заправкою.
Дотримуйтесь інструкцій покроково