MealWings

Статті

Diet

NEW

Хороваць

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

3 Порції

0.0

Хороваць

Час підготовки

20 хв.

Час приготування

40 хв.

Порції

3

Кухня

Вірменська

Складність

Категорії

  • Спільні

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Хоровац — це вірменська назва страви, яка готується на мангалі, чи то м'ясо, чи овочі. У цьому рецепті ми покажемо, як приготувати овочевий хоровац — чудову закуску з овочів, смажених на відкритому вогні. В основі цієї страви лежать соковиті помідори, ніжні баклажани та ароматний болгарський перець, що створюють ідеальне поєднання смаків і текстур.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Баклажан - 1 шт.

2.

помідор - 2 шт.

3.

Болгарський перець - 2 шт.

4.

Часник - 3 зубч.

5.

Цибуля ріпчаста 2 шт. - 1 шт.

6.

Свіжа зелень (базилик, петрушка, м'ята, естрагон) - 1 пуч.

7.

Перець чорний мелений - ½ ч.л

8.

Сіль - ½ ч.л

Факти про харчування

Порції:

🥓

0%

Жири

0г

🍚

80%

Вуглеводи

8г

🥩

20%

Білки

2г

🔥

45

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 3 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Ретельно вимийте та обсушіть усі овочі та зелень. Очистіть часник. Розпаліть мангал на вугіллі, щоб він був готовий до запікання.

2

Крок 2

Викладіть на решітку цілі баклажани, помідори та перці. Запікайте їх на вугіллі до м'якості: помідори — близько 10 хвилин, перці — 15 хвилин, а баклажани — приблизно 15-20 хвилин. Ріпчасту цибулю в лушпинні закопайте прямо у вугілля на 7 хвилин для надання особливого аромату.

3

Крок 3

Поки перці ще гарячі, помістіть їх у звичайний пакет, щільно зав'яжіть і залиште на 10 хвилин. Ця хитрість допоможе легко зняти шкірку. Потім очистіть від шкірки помідори, ріпчасту цибулю та баклажан.

4

Крок 4

Наріжте перці, помідори, баклажан і цибулю невеликими кубиками. Дрібно посічіть зелень. Пропустіть часник через прес. З'єднайте всі інгредієнти в одній мисці. Додайте сіль, перець, добре перемішайте і дайте постояти 10 хвилин, щоб смаки поєдналися.

5

Крок 5

Подавайте хоровац, насолоджуючись його свіжим смаком, що ідеально пасує до шашлику.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Кисло-солодкий соус із перців

Дана

490

Ккал

1

Білки

1

Жири

121

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені